Sonia Lupien

Effets du stress sur la cognition

Professeure titulaire

Faculté de médecine - Département de psychiatrie et d’addictologie

sonia.lupien@umontreal.ca

Autre numéro : 514 251-4000 (Travail 1)

Autres courriels : slupien.hlhl@ssss.gouv.qc.ca (Travail) info@sonialupien.com (Personnel)

Portait de chercheur: Sonia Lupien dans les locaux du Centre d'études sur le stress humain (CESH)

Lancé en 2004, le CESH a suivi sa fondatrice lorsqu’elle a été recrutée par l’Institut de recherche universitaire en santé mentale de Montréal en 2008 et s’est révélé non seulement un formidable outil de transfert des connaissances, mais aussi une source d’inspiration importante pour la recherche.

Apprivoiser son stress

Aucun être humain ne peut vivre sans stress, mais trop de stress peut mener à des problèmes de santé. Apprendre à réguler ses émotions dans les situations stressantes, voilà la clé. Entrevue avec Sonia Lupien, professeure à la Faculté de médecine de l'UdeM et auteure du livre Par amour du stress.

©Forum en clips

Gestion du stress | Sonia Lupien | FRQS

Capsule FRSQ: Les nombreuses retombées des recherches de Sonia Lupien (Université de Montréal) sur la gestion du stress.

©FRQS

Le stress au travail - Qu'est-ce qui se passe quand ça brasse?

Avec Stéphane Guay et Sonia Lupien | Midi-conférence du 2 mai 2013 ayant pour objectif d'informer le personnel de l'Institut universitaire en santé mentale de Montréal des effets des situations de conflit et d'agression au travail.

Moi, j'ai découvert que... Sonia Lupien

Sonia Lupien présente brièvement ses travaux dans cette capsule réalisée en 2012 par le Centre de recherche Fernand-Seguin.

Émission Découverte - Le stress et les enfants (Programme Dé-stresse et progresse©)

Après avoir démontré que le niveau de stress chez les enfants atteint un maximum à 12 ans, soit au moment du passage de l'école primaire au secondaire, Sonia Lupien a eu l'idée de mettre sur pied un projet s'attaquant à la problématique du stress. Décembre 2009.

Le stress : notre meilleur ennemi?

À l’occasion de cette 4e Conférence de la montagne, trois professeurs de l’Université de Montréal aux thématiques de recherche complémentaires, Thierry Bardini, Sonia Lupien et Lourdes Rodriguez del Barrio, mettent en lumière les causes et les effets du stress dans nos vies.

Communication avec les médias

Langues

Français, Écrit
Français, Oral

Expertise à l’intention des médias

Stress, cortisol (hormone du stress), psychoneuroendocrinologie, neurobiologie et cognition, santé mentale.

Information supplémentaire

Sonia Lupien est directrice du Centre d’études sur le stress humain (http://www.stresshumain.ca) qui a pour mission de transférer les données scientifiques sur le stress au grand public. Chercheure scientifique depuis plus de 25 ans, Madame Lupien étudie les effets du stress sur le cerveau, de l’enfance à l’âge avancé. Ses études ont montré que le stress affecte le développement du cerveau et son vieillissement.

Disciplines

Psychiatrie
Neurosciences
Endocrinologie et métabolisme

Champ d’expertise

Cognition
Cycles de vie (enfance, adolescence, adulte, etc.)
Déterminants sociaux de la santé
Mémoire
Santé mentale et société
Stress
Désordres endocriniens
Régulations endocriniennes
Sommeil, éveil et modulation chronobiologique
Régulation hormonale