Apprendre à ressentir l'auto-compassion
Participez à cette activité d'introduction à l'auto-compassion basée sur les recherches du Dr Kristin Neff et du clinicien Christopher Germer.
Expérimentez différents exercices qui permettent de mieux apprécier le moment présent.
Atelier de 4 rencontres les 13, 20 et 27 novembre, et 4 décembre »
Location: Université de Montréal - Pavillon J.-A.-DeSève 2332, boulevard Édouard-Montpetit Montréal H3T 1J4 QC Canada