Julie Carrier
Les changements de sommeil qui s'opèrent durant la vie adulte
- Professeure titulaire
-
Faculté des arts et des sciences - Département de psychologie
Marie-Victorin, room F430-3
Media
Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CÉAMS)
Depuis 2010, Dre Julie Carrier est co-directrice du Laboratoire de chronobiologie du CÉAMS.
© CÉAMS
Profile
Research expertise
Comprendre les mécanismes qui sous-tendent les effets du vieillissement normal et pathologique sur les processus de régulation du sommeil et des rythmes biologiques. Évaluer les conséquences des changements du cycle éveil-sommeil au cours du vieillissement sur la santé physique, cognitive et psychologique. Les solutions pour palier les effets des horaires atypiques sur le sommeil et la vigilance.
Champs d'expertise:Vieillissement; Sommeil; Neuroscience cognitive; Vigilance; Rythmes biologiques
Méthodologies : Polysomnographie, EEG, Imagerie cérébrale (IRM, fMRI), Mesures circadiennes, Exposition à la lumière; Pupillométrie, MEG
Biography
Julie Carrier est chercheuse au Centre d'études avancées en médecine du sommeil (CÉAMS) de l'Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal, ainsi qu'au centre de recherche de l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal, depuis plus de 15 ans.
Ses travaux ont notamment permis de découvrir plusieurs mécanismes clefs dans les effets du vieillissement sur le cycle éveil-sommeil, ainsi que leurs conséquences sur la santé physique et cognitive des personnes âgées. Ses recherches portent aussi sur la sensibilité cérébrale à la lumière, les aspects développementaux du sommeil chez l'enfant et le rôle du sommeil dans la cognition.
Ses activités scientifiques sont soutenues par les grands organismes subventionnaires provinciaux et fédéraux. En 2012, elle recevait, ainsi, la " bourse de chercheur nationale " du Fonds de recherche de Québec - Santé, bourse prestigieuse qui consacre l'excellence des travaux d'un nombre limité de chercheurs chevronnés au Québec.
En 2013, Julie Carrier crée le Réseau canadien sur le sommeil et les rythmes biologiques (Canadian Sleep and Circadian Network, CSCN), qui regroupe aujourd'hui plus de 60 chercheurs de 19 universités au Canada ainsi que de nombreux acteurs des secteurs communautaire, gouvernemental et privé.
Hébergé par le centre de recherche du Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux du Nord-de-l'Île-de-Montréal à l'Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal, le Réseau a pour mission d'apporter de nouvelles connaissances sur le sommeil et les rythmes biologiques, ainsi que de favoriser une meilleure transmission du bagage scientifique entre le milieu de la recherche et l'environnement clinique, notamment au sujet des conséquences des troubles du sommeil sur la santé des patients. En 2015, le Réseau recevait une subvention de quatre millions de dollars afin de mobiliser les professionnels de la santé autour d'une approche intégrée de traitement des patients souffrant de troubles du sommeil.
Le leadership de Julie Carrier ne se limite pas à ses travaux de recherche. Il se manifeste autant par ses nombreuses publications avec plus de 140 articles et chapitres de livres que par ses multiples présentations dans des universités et dans plus de 85 congrès scientifiques nationaux et internationaux. Par ailleurs, elle a formé 27 étudiants diplômés, quatre post-doctorants et plus de 50 stagiaires de recherche au baccalauréat. Plusieurs de ses étudiants œuvrent, d'ailleurs, toujours en recherche, à titre de post-doctorant, chercheur ou coordonnateur de recherche, au Canada, en Europe comme aux États-Unis.
Très souvent sollicitée par les médias, Julie Carrier prononce de nombreuses conférences et n'hésite pas à partager ses connaissances quand l'occasion se présente. Elle poursuit actuellement l'objectif de créer un répertoire des connaissances issues des avancées et découvertes du CÉAMS de l'Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal afin de les rendre facilement accessibles au grand public, aux patients et aux intervenants.
Awards and recognitions
- Lauréate du Trophée Émilie pour la recherche de la Fondation de l'Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal - 2009
- Membre de l'Académie canadienne des sciences de la santé - 2017
education
- 1995 — Doctorat — Psychologie — Université de Montréal
For more information…
- 12-03-2018 Combattre le fléau de l’insomnie: le manque de sommeil touche de plus en plus de gens
- 05-11-2018 Dans les dédales du cerveau
- 15-10-2019 Laisser dormir les ados, pour leur santé
- 03-11-2019 Le changement d’heure et les conséquences sur le sommeil
- 01-03-2020 Les effets très néfastes du manque de sommeil pour votre santé, à court et à long termes
- 16-04-2020 Conseils pour déjouer l’insomnie à l’ère de la COVID-19
- 05-05-2020 The pandemic is making more of us remember our dreams
- 18-05-2020 Having coronavirus nightmares? Here's what you can do about those bad dreams
- 26-05-2020 Quoi faire pour vaincre l’insomnie et mieux dormir
Affiliations and responsabilities
Research affiliations
Research units
Membre
- CIUSSS NIM — Centre de recherche du CIUSSS Nord-de-l’île-de-Montréal
- CERNEC — Centre de recherche en neuropsychologie et cognition
- CRIUGM — Centre de recherche de l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal
- CÉAMS — Centre d'études avancées en médecine du sommeil
- Laboratoire de chronobiologie, CÉAMS
Affiliated institutions
- CIUSSS du Nord-de-l'Île-de-Montréal – Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal (HSCM)
University service and activities
Administrative responsibilities
2018-2020: Vice-rectrice associée; Vice rectorat à la recherche, la découverte, la création et la décourverte
2020-maintenant: Vice-rectrice adjointe aux études supérieures et postdoctorale, Vice rectorat aux affaires étudiantes et aux études
Teaching and supervision
Student supervision
Theses and dissertation supervision (Papyrus Institutional Repository)
Trouble comportemental en sommeil paradoxal idiopathique et synucleinopathies : rythmes spectraux et connectivité fonctionnelle à l’EEG au repos
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Connectivité fonctionnelle des générateurs de deux types d'ondes lentes dans une population jeune et âgée
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Un examen de la portée de la littérature dans les premiers jours de la crise du COVID-19 : dormir en temps de crise
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Dynamique de connectivité fonctionnelle et modulation expérimentale des oscillations cérébrales en sommeil dans le vieillissement
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Effets à long terme des traumatismes cranio-cérébraux légers : facteurs influençant l'évolution
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Le lien entre les patrons d’exposition à la lumière bleue et l’avancement du cycle éveil-sommeil au cours du vieillissement
Cycle : Doctoral
Grade : D. Psy.
Implication de la connectivité anatomique dans les caractéristiques des fuseaux de sommeil
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Effets d’âge et de sexe sur la synchronisation de l’EEG en sommeil : analyses multivariées par apprentissage machine
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
La relation entre le niveau de testostérone et le sommeil chez les hommes
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Changements corticaux et sous-corticaux des événements du sommeil lent au cours du vieillissement
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Le sommeil comme marqueur du déclin cognitif dans la maladie de Parkinson
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
L’actigraphie comme mesure de sommeil à l’âge préscolaire : liens avec la sécurité d’attachement et les comportements extériorisés
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
L'impact du vieillissement neuroanatomique sur les ondes lentes du sommeil
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Les ondes en sommeil lent au cours du vieillissement normal : marqueurs du processus homéostatique et de la cognition
Graduate : Lafortune, Marjolaine
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Impact d’une sieste sur plasticité cérébrale induite par stimulation magnétique transcrânienne
Graduate : Sekerovic, Zoran
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Analyse de l'activité en ondes lentes et des oscillations lentes chez les somnambules
Graduate : Perrault, Rosemarie
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Sensibilité cérébrale à la lumière en fonction du vieillissement et d’aspects physiologiques fonctionnels de l’œil
Graduate : Daneault, Véronique
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Modulation des effets de la caféine sur le sommeil en fonction de l’âge et des habitudes de consommation
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Impact de l’âge sur les effets de la caféine sur la vigilance chez les sujets jeunes et d’âge moyen
Graduate : Dostie, Valérie
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Classifying medication use in clinical research
Graduate : Rizzo, Dorrie
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Sleep spindle activity in children with ADHD
Graduate : Tong, Xi (Ellen)
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Impacts de l'âge et du sexe sur l'amplitude et la densité des oscillations lentes en sommeil
Graduate : Viens, Isabelle
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Électroencéphalographie, fonctions sensori-motrices et profil cognitif associés au trouble de comportement en sommeil paradoxal
Graduate : Massicotte-Marquez, Jessica
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Le rôle du sommeil et du simple passage du temps dans la consolidation de l'apprentissage d'habiletés motrices
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Les effets de la caféine sur un épisode de sommeil nocturne et un épisode de sommeil de récupération de jour
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Effets différentiels de l'administration de 200 mg de caféine en soirée sur le sommeil en fonction de la consommation habituelle de caféine
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Relation entre la phase circadienne de la mélatonine et le profil d'exposition à la lumière chez les personnes d'âge moyen
Cycle : Master's
Grade : M. Sc.
Effets de l'accumulation de l'éveil et de l'administration de caféine sur le cycle éveil-sommeil au milieu de l'âge adulte
Cycle : Doctoral
Grade : Ph. D.
Projects
Research projects
Hypersomnolence disorder in post-acute COVID-19 syndrome
cinEXmedia: Ensuring Well-Being in the Screen Age. A Partnership Supporting the Inclusive Use of Cinematic Experiences in Health, Education, and Society
Brain alterations and cognitive decline in obstructive sleep apnea
Obstructive sleep apnea and long-term health consequences
Brain connectivity-based optimization of non-invasive brain stimulation to improve cognitive symptoms in schizophrenia
Characterizing and comparing sleep-related consolidation neurophysiological mechanisms for procedural and declarative memories (CIHR)
Characterizing & comparing sleep-related consolidation neurophysiological for procedural & declarative memories
Innovative mobile health treatment modality to treat sleep difficulties inhealthcare workers working on atypical work schedules
Canadian Consortium on Neurodegeneration in Aging (CCNA) Phase II (the “Project”) Sub-project: Team 6.1: Sleep and dementia - Montréal
Innovative mobile health treatment modality to treat sleep difficulties inhealthcare workers working on atypical work schedules
The use of sound therapy to improve sleep and tinnitus: A placebo-controlled ecological study
FD - Dormir sans pression: un concept intégrateur pour les patients tétraplégiques et les aidants pour minimiser les plaies de pression, améliorer le sommeil et favoriser la résilience face à la lésion de la moelle épinière
FI - Dormir sans pression: un concept intégrateur pour les patients tétraplégiques et les aidants pour minimiser les plaies de pression, améliorer le sommeil et favoriser la résilience face à la lésion de la moelle épinière
CREATE in Complex Dynamics: Accelerating discoveries in brain and behaviour
Targeting sleep to optimize brain recovery and slow neurodegeneration
Functional Role of NREM sleep oscillations in aging
Résilience psychosociale et plasticité cérébrale: la vie au-delà de la lésion de la moelle épinière
Exercice, plasticité cérébrale, sommeil et privation du sommeil: mécanismes interactifs et implications pour la consolidation de la mémoire
Socially mediated placebo effect of sleep (Pdf Elizaveta Solomonova)
Quantitative electroencephalography in rapid-eye-movement (REM) sleep: an early marker of cholinergic neurodegeneration in mild cognitive impairment
CREATE in Complex Dynamics: Accelerating discoveries in brain and behaviour
Réseau de Bio-imagerie du Québec (RBIQ) / Bourse de recherche de Ph.D. pour Madame Narges Kalantari (Ph.D.) Sleep-wake complaints in moderate/severe traumatic brain injury: electroencephalographic correlates of cerebral grey matter
Optimisation de la Mémoire Motrice chez les Sujets Âgés Sains par Stimulation Cérébrale Non-Invasive Contrôlée par Feedback pendant le Sommeil: Investigation par Neuroimagerie
Mobilizing the healthcare community towards an integrated approach to improving outcomes of patients with sleep disorders - Canadian Sleep and Circadian Network (CSCN)
Supplément COVID-19 CRSNG_Functional Role of NREM sleep oscillations in aging
Worshop to develop a national strategy on the integration of sleep and circadian rhythms into public health research and policies
From data-science to brain-science: AI-powered investgation of the neuronal determinants of cognitive capacities in health, aging and dementia
Mobilizing the healthcare community towards an integrated approach to improving outcomes of patients with sleep disorders - Canadian Sleep and Circadian Network (CSCN)
SLEEP AND MOTOR LEARNING CONSOLIDATION AND RECONSOLIDATION
Helium liquefier for human brain magnetometry
LIGHTING UP THE AGING BRAIN
GENETIC MODIFIERS OF HUMAN SLEEP AND POLYSOMMOGRAPHY TRAITS
LIGHTING UP THE AGING BRAIN
SOCIAL, COGNITIVE AND BIOLOGICAL REGULATORY SYSTEMS : PROSPECTIVE LINKS TO CHILDREN'S PSYCHOLOGICAL SYMPTOMATOLOGY
Transcranial alternating current (tAC) stimulation: a method for inducing lucid dreams and gaining control over dreams
The interplay Between Sleep and Academic Performance in Children with Attention Deficit Hyperactivity Disorder
Étude de l'impact de la nycturie sur la qualité du sommeil
SOMMEIL ET VIEILLISSEMENT : ETUDE ET INTERPRETATION DE LA CONNECTIVITE FONCTIONNELLE MESUREE CONJOINTEMENT EN ELECTROENCEPHALOGRAPHIE ET EN MAGNETOENCEPHALOGRAPHIE
Social, cognitive and biological regulatory systems: Prospective links to children's psychological symptomatology
THE LINK BETWEEN NREM SLEEP OSCILLATIONS AND BRAIN PLASTICITY
Engaging Patients in Sleep Disorders Research
SOMMEIL ET VIEILLISSEMENT : ETUDE ET INTERPRETATION DE LA CONNECTIVITE FONCTIONNELLE MESUREE CONJOINTEMENT EN ELECTROENCEPHALOGRAPHIE ET EN MAGNETOENCEPHALOGRAPHIE
IO-56248 DOSSIER #24671 MECANISMES CEREBRAUX ASSOCIES AUX EFFETS DU VIEILLISSEMENT SUR LE SOMMEIL ET LES RYTHMES CIRCADIENS
MECANISMES CEREBRAUX ASSOCIES AUX EFFETS DU VIEILLISSEMENT SUR LE SOMMEIL ET LES RYTHMES CIRCADIENS
ROLE OF NEUROLIGIN 1 IN SLEEP HOMEOSTASIS
THE ASSOCIATION BETWEEN SLEEP AND MILD TBI : HOW PLASTICITY MARKERS TRACK BRAIN RECOVERY
The link between NREM sleep oscillations and brain plasticity
Description
The human electroencephalogram (EEG) during non-rapid eye movement sleep (NREM) is characterized mainly by high-amplitude (>75 μV), slow-frequency (<4 Hz) waves (slow waves), and sleep spindles (∼11–15 Hz; >0.25 s). These NREM oscillations play a crucial role in brain plasticity, and importantly, NREM sleep oscillations change considerably with aging. This review discusses the association between NREM sleep oscillations and cerebral plasticity as well as the functional impact of age-related changes on NREM sleep oscillations. We propose that age-related reduction in sleep-dependent memory consolidation may be due in part to changes in NREM sleep oscillations.
Biomarkers of clinical recovery from post-stroke aphasia during wakefulness and sleep
PLANNING MEETING FOR THE CANADIAN SLEEP AND CIRCADIAN NETWORK
INFLUENCE DU SOMMEIL DIURNE (SIESTE) SUR LES CORRELATS CEREBRAUX DE LA CONSOLIDATION DES MEMOIRES DE SEQUENCES MOTRICES CHEZ LES SUJETS JEUNES ET AGES, EXPLOREE A L'AIDE DE L'IRMF
EFFECTS OF SLEEP AND AGING IN THE CONSOLIDATION OF MOTOR MEMORIES
ACOUPHENES ET SOMMEIL 'MIEUX COMPRENDRE LES PROBLEMES DE SOMMEIL VECUS PAR LES PERSONNES AGEES SOUFFRANT D'ACOUPHENES'
Mécanismes cérébraux associés aux effets du vieillissement sur le sommeil et les rythmes circadiens
Phase advance of sleep and temperature circadian rhythms in the middle years of life in humans
Description
Age-related changes in sleep may be linked to modifications in the circadian timing system. This study compared sleep patterns and unmasked circadian temperature parameters between a group of young subjects and a group of middle-aged subjects. Habitual bedtime and waketime were earlier in the middle-aged than in the young. In addition, middle-aged subjects reported a greater orientation toward morningness and they showed an earlier phase of temperature rhythm. No differences were found in amplitude of temperature rhythm or in habitual phase angle between sleep and the temperature rhythm. In conclusion, a phase advance of sleep and temperature circadian rhythm is already apparent in people in their forties and fifties. These changes precede modifications in amplitude or in habitual phase angle.
Brain and retinal light sensitivity in seasonal affective disorder
Outreach
Publications and presentations
Publications
Liste complète : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/myncbi/1XohrXk4SpW5sE/bibliography/public/
Selections:
André C, Martineau-Dussault MÈ, Baril AA, Marchi NA, Daneault V, Lorrain D, Hudon C, Bastien CH, Petit D, Thompson C, Poirier J, Montplaisir J, Gosselin N, Carrier J. Reduced rapid eye movement sleep in late middle-aged and older apolipoprotein E ɛ4 allele carriers. Sleep. 2024 Jul 11;47(7):zsae094. doi: 10.1093/sleep/zsae094. PMID: 38634644; PMCID: PMC11236949.
Lafrenière A, Lina JM, Hernandez J, Bouchard M, Gosselin N, Carrier J. Sleep slow waves' negative-to-positive-phase transition: a marker of cognitive and apneic status in aging. Sleep. 2023 Jan 11;46(1):zsac246. doi: 10.1093/sleep/zsac246.
Simonelli G, Petit D, Pizzamiglio Delange J, Michaud X, Vallières A, Morin CM, Godbout R, Robillard R, Bastien C, Carrier J. Sleep in times of crises: a scoping review in the early days of the COVID-19 crisis. Sleep Medicine Reviews. 2021 Dec;60:101545. doi: 10.1016/j.smrv.2021.101545.
Bouchard M, Lina JM, Gaudreault PO, Lafrenière A, Dubé J, Gosselin N, Carrier J. Sleeping at the switch. Elife. Aug 27;10:e64337. doi: 10.7554/eLife.64337.
Daneault V, Orban P, Martin N, Dansereau C, Godbout J, Pouliot P, Dickinson P, Gosselin N, Vandewalle G, Maquet P, Lina JM, Doyon J, Bellec P, Carrier J. Cerebral functional networks during sleep in young and older individuals. Scientific Reports. 2021 Mar 1;11(1):4905. doi: 10.1038/s41598-021-84417-0.
Disciplines
- Psychology
- Neurosciences
Areas of expertise
- Aging
- Sleep and learning
- REM sleep
- Sleep disorders
- Circadian rhythms and performance